Lección 04 - Manejo del pensamiento
Las 8 variables del rendimiento mental
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6m 8s
El manejo de pensamiento se erige como la herramienta clave para enfrentar los desafíos mentales. Fer Castillejo guía a los participantes a través de técnicas para redirigir pensamientos negativos, promoviendo una mentalidad positiva y resiliente. Con ejercicios prácticos, se explora la conexión entre los pensamientos y el rendimiento, desentrañando cómo la mente puede ser un aliado poderoso.
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