Lección 05 - Concentración
Las 8 variables del rendimiento mental
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10m
La concentración, quinta variable, se presenta como el arte de estar completamente presente en el momento. Fer Castillejo comparte técnicas para bloquear distracciones, mejorar el enfoque y optimizar la toma de decisiones bajo presión. Este módulo profundiza en cómo la concentración adecuada puede marcar la diferencia entre el éxito y la mediocridad.
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