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Lección 01 - Actitud
15m
La actitud, como primera variable, se erige como la piedra angular del rendimiento mental. En este curso, Fer Castillejo desentraña la complejidad de la actitud, destacando su poder para influir en la percepción del éxito y el fracaso. A través de ejercicios y análisis de casos, los participantes aprenden a cultivar una actitud positiva que no solo impacta en el rendimiento deportivo, sino también en la vida cotidiana.